Coaching individuel
Une approche personnalisée et flexible pour vous aider à traverser une transition, un doute ou un tournant.
Je propose un coaching personnalisé pour toute personne traversant une période de transition, de stress, de manque d’élan ou en quête de renouveau – que ce soit suite à un accident, une maladie, un changement de carrière ou une fatigue générale.
Mon approche s’inspire du coaching de santé : elle prend en compte l’ensemble de votre réalité – physique, émotionnelle, mentale pour vous aider à retrouver clarté, énergie et équilibre de vie.
Comment ça marche :
Format
Séances en ligne ou en présentiel (Bruxelles)
Fréquence
Fréquence
Durée
1 ou 2 heures, selon vos besoins
Approche
Humaniste, bienveillant, centré sur vos ressources et votre autonomie
Ce que vous allez gagner
Clarté
Comprendre votre situation et tracer des pistes claires pour avancer
Énergie
Retrouvez votre motivation et votre vitalité
Équilibre
Créez l'harmonie entre les différentes facettes de votre vie
Prêt·e à commencer votre voyage ?
Contactez-moi pour planifier votre première séance ou pour toute question.