Coaching individuel

Une approche personnalisée et flexible pour vous aider à traverser une transition, un doute ou un tournant.

Je propose un coaching personnalisé pour toute personne traversant une période de transition, de stress, de manque d’élan ou en quête de renouveau – que ce soit suite à un accident, une maladie, un changement de carrière ou une fatigue générale.

Mon approche s’inspire du coaching de santé : elle prend en compte l’ensemble de votre réalité – physique, émotionnelle, mentale pour vous aider à retrouver clarté, énergie et équilibre de vie.

Comment ça marche :

Format

Séances en ligne ou en présentiel (Bruxelles)

Fréquence

Fréquence

Durée

1 ou 2 heures, selon vos besoins

Approche

Humaniste, bienveillant, centré sur vos ressources et votre autonomie

Ce que vous allez gagner

Clarté

Comprendre votre situation et tracer des pistes claires pour avancer

Énergie

Retrouvez votre motivation et votre vitalité

Équilibre

Créez l'harmonie entre les différentes facettes de votre vie

Les séances de coaching individuel m'ont permis d'aborder ma reconversion avec bien plus de confiance.
- Sophie, 34

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