Reconstruction. Santé. Équilibre.
Un coaching professionnel et de santé pour vous accompagner dans les moments clés de la vie.
« Que vous traversiez une transition, un questionnement profond, ou un bouleversement personnel ou professionnel, Coaching Reconstruction vous offre un espace pour vous poser, vous reconnecter et avancer avec clarté, confiance et vitalité. »
Qui suis-je ?
Je suis Guillaume Poughon, coach professionnel certifié ICF.
Il y a 25 ans, un accident de la route a profondément transformé ma vie. J’ai dû me reconstruire – physiquement, émotionnellement, professionnellement.
Ce chemin de transformation m’a appris que la santé – dans toutes ses dimensions – est au cœur de tout changement durable.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui cherchent à retrouver de l’équilibre, du sens et de la force intérieure, après une période difficile, un virage de vie ou une perte d’élan.
« Ce que je crois : on peut toujours recommencer, autrement. »
Ma vision du coaching
Le coaching, c’est un espace de soutien et de relance, dans lequel on remet du sens, du lien et de l’élan.
J’y intègre les principes du coaching de santé : une approche globale, centrée sur la personne, ses ressources et son mode de vie.
« Même sans savoir exactement où aller, vous pouvez avancer, autrement. »
Pour qui ?
En transition de vie
Personnelle, professionnelle ou existentielle
Après un choc
Accident, maladie ou épuisement
En recherche de sens
Clarté, élan, nouvelles directions
Changement d'habitudes
Rythme, priorités, mieux-être global
En reconstruction
Physique et mentale après un choc
Pas seul
Besoin d'accompagnement bienveillant
Comment puis-je vous accompagner ?
Un accompagnement personnalisé pour clarifier ce que vous vivez et retrouver confiance, énergie et direction.
Des temps partagés pour échanger, se sentir soutenu, et progresser ensemble sur des thèmes clés : sens, estime de soi, changement.
Week-ends de ressourcement pour souffler, se retrouver et faire un vrai pas vers soi. Petits groupes, cadre naturel apaisant.
Participez à notre coaching de groupe pour booster votre développement personnel et atteindre vos objectifs ensemble !
Témoignages
Prêt à avancer autrement ?
Un coaching commence souvent par une conversation simple, sans pression.